夏至

あちらのブログは毎日のように更新しているのに
こちらのブログはご無沙汰。

でも今日は夏至なので
いつものように、キャンドルナイトといわず、
早寝早起きしようよ!と声を掛ける日です。

そう、声を掛けるだけ。


夏至に合わせて何かしなくても
日本に住んでいるだけで、
もう十分に電気のありがたさは身にしみていると思うんですよね。

あとは、気づいたことに対してどう行動していくかだと。

で、毎年、毎年、早寝早起きだよ~と書いているのです。


この前も朝活動するとこんなにいいことがある、
どうすれば、朝型に変えられるかってTVでもやってました。

NHK サキどり 2012年6月10日 

私は子供が生まれてからはずっと朝型です。

今更見ても、と、思いましたけど
なぜ、どのようにいいか、わかるように解説されていたので
見てよかったです。

仕事やいろいろでできない人もたしかにいるとは思います。

やれる人がやればそれでいいとおもいます。

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